dr. Mészáros Zsolt edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
6.83 km
45:00 06:35 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
46.47 km
5:52:48 07:36 p/km Résztáv |
7
|
14. hét
53.3 km
6:37:48 |
|
8
|
9
12.5 km
1:19:27 06:21 p/km Normál futás |
10
|
11
5.21 km
33:19 06:24 p/km Normál futás |
12
|
13
50.49 km
6:38:13 07:53 p/km Normál futás |
14
|
15. hét
68.2 km
8:30:59 |
|
15
|
16
5.09 km
29:09 05:44 p/km Normál futás |
17
|
18
5.23 km
31:37 06:03 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
42.77 km
4:30:48 06:20 p/km Normál futás |
16. hét
53.09 km
5:31:34 |
|
22
|
23
|
24
5.21 km
31:03 05:58 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
54.61 km
6:30:33 07:09 p/km Terepfutás |
28
|
17. hét
59.82 km
7:01:36 |
|
29
|
30
6.45 km
45:27 07:03 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
104.06 km
13:24:30 07:44 p/km Normál futás |
4
|
5
|
18. hét
110.51 km
14:09:57 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 240.86 km | 28:27:24 |
54.61 km |
6:38:13 |
| Összesen | 11 | 240.86 km | 28:27:24 |
54.61 km | 6:38:13 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
68 | 1002.32 km | 130:41:13 |
104.06 km |
13:24:30 |
| Összesen | 68 | 1002.32 km | 130:41:13 |
104.060 km | 13:24:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
